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Mi equipo multidisciplinario para la Diabetes

Desde niña anhele que un equipo multidisciplinario me atendiera, tenía tantas preguntas, y no todas las podía resolver el doctor. Cuando iba al hospital a mis consultas, veía a muchas familias, llenas de muchas necesidades que no se podían resolver (especialmente psicológicas). Aun no encuentro ningún lugar así.

Siempre he creído que el ser humano, no es solo lo biológico, como si fuera un costal de órganos, piel y sangre. Por algo somos seres humanos, además de ese cuerpo biológico también existe nuestra mente, sentimientos, pensamientos.

Y nuestro cuerpo y mente van de la mano, cuando algo no anda bien con nuestros pensamientos, o sentimientos, podemos reflejarlo en el cuerpo; y viceversa.

Así que dividiría lo que necesita mi cuerpo biológico, y lo que necesita mi mente, los cuales son indispensables, y las mejorías siempre se dan en quienes cuidan tanto a su cuerpo como a su mente.

Mi cuerpo biológico con diabetes necesitará:
Mi salud mental con diabetes necesitará:
1. Endocrinólogo
1. Psicólogo
2. La ayuda de mamá y papá (especialmente si eres niño o adolescente)
2. El apoyo de mi familia y de mis amigos
3. Educadora en Diabetes
3. Amigos con diabetes (apoyo entre pares)
4. Nutrióloga
4. Grupos de Apoyo
5. Cardiólogo, dentista, oftalmólogo, nefrólogo, retinologo, entre otros especialistas…
5. Asistir a campamentos, congresos, etc.

Ese sería mi Equipo Multidisciplinario completo para mí. Creo que nos olvidamos mucho del segundo cuadro, es decir, de los cuidados que también requiere nuestra salud mental. Aun en estos tiempos está lleno de estigmas. El amor y apoyo de la familia en algunos casos será suficiente; pero No en otros, no tienen poderes mágicos y hay que saber reconocer cuando se necesita un psicólogo.

Yo no tenía ningún problema grave, y aun así fui a terapia psicológica, mientras era estudiante. Y de verdad no me arrepiento ni un solo día de haber acudido, fue lo mejor que pudo pasarme, mi manera de ver la diabetes y de adaptarme fue todavía más fácil y mejor.

¿Cómo sería tu equipo multidisciplinario para la Diabetes?

17 años con Diabetes ¿Tengo algo que festejar este día?

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31 de octubre de 1998. Era día de Halloween. En la cuidad en donde yo vivo se acostumbra ese día que todos los niños usen un disfraz de terror, (de bruja, monstruo, esqueleto, etc.), y salgan a la calle a pedir dulces. Cuando era niña, el 31 de octubre, era uno de mis días favoritos, me encantaba pensar en el disfraz que me pondría, y salía con todas mis primas a pedir dulces por la colonia, juntábamos montones. Era muy divertido.

Pero el 31 de octubre de 1998 todo cambió. Ese día tenía 9 años, no me disfrace, no salí a pedir dulces; y en cambio, me sentía mal. Mis padres me llevaron a una consulta con un endocrinólogo, mi glucosa estaba en 500, me llevaron a internar al hospital y fui diagnosticada con diabetes tipo 1. No volví a salir en Halloween a pedir dulces.

Hoy es 31 de octubre del 2015, y cumplo 17 años viviendo con diabetes tipo 1.  Ha sido una experiencia única. En estos años, he aprendido mucho, y vivido, desde situaciones dolorosas, tristes, de impotencia, hasta momentos de alegría, de éxito, de inspiración.

Así como solo sentir tristeza no es “depresión”, tampoco por haber tenido momentos difíciles con la diabetes, quiere decir que mi vida ha sido solo “difícil” o “terrible”. Ha sido una vida que me ha llenado de inspiración. A mirar desde una perspectiva muy diferente los sentimientos, y a valorar cada detalle hermoso de mi vida.

Sé que para algunos no es ocasión de festejar la fecha de su diagnóstico, es muy común que no olvidemos ese momento. Ese día, en que primero tratamos de negar nuestra realidad, de evadir la diabetes que llegó sin avisar, y sin pedir permiso; hasta que un día sabemos que no la podemos esquivar más, y la enfrentamos.

¿Qué si tengo algo que festejar este día? Sí, mucho. Este día, aunque ya no salgo a pedir dulces con mis primas, sigue siendo una fiesta. Una fiesta con mis padres, familiares, amigos. Porque gracias a esta diabetes se forjó mi carácter, aprecio más el cariño de mis seres queridos, soy más sensible, empática, y muy fuerte.

Lo que me gustaría que recordaran, especialmente, en los momentos difíciles, cuando nos cansamos, y sentimos que es duro lidiar con la diabetes todo el tiempo, cuando se agotan nuestras energías, y pensamos que no lograremos vivir un día más con diabetes, recuerden que ya lo han estado haciendo desde tiempo atrás. Que no están comenzando nada nuevo, ustedes mejor que nadie conoce a su propia diabetes, con el paso de los años uno aprende bien a conocerla, y si te sientes demasiado cansado, intenta y prueba cosas nuevas, nada va a cambiar si sigues haciendo exactamente lo mismo.

Al menos para mí, cada 31 de octubre, hay mucho que celebrar. Y pienso que ustedes también podrían hacerlo, es motivo de festejar esta fecha para los que Hemos Decidido enfrentar esta diabetes, y aprender a vivir con ella. Los que nos pusimos a estudiarla, a conocerla, a platicarla, los que no nos avergonzamos de mostrarla, los que día con día con mucho valor decidimos hacer y tomar las mejores decisiones para nuestro cuerpo y salud.

Definitivamente creo que el decidir estar bien, y Vivir se debe festejar.